La popular papa y algunas de sus recetas saludables
10/05/2017 / en Exclusivo
Su consumo puede hacerse de manera relativamente frecuente, siempre y cuando se cuiden la forma de cocción y las cantidades...
lunes, 18 de noviembre de 2024
Chocolate y diabetes
03/05/2017 / en Exclusivo
El chocolate y sus efectivos beneficios para la salud ...
Los frijoles blancos en la alimentación de los diabéticos
19/04/2017 / en Exclusivo
Cómo conocer la carga y el índice glicémico de los alimentos y en especial de las legumbres como el frijol blanco...
Las saludables zanahorias con nutritivas recetas
12/04/2017 / en Exclusivo
Los beneficios de este vegetal resultan cada vez mayores para la salud del hombre...
Las saludables remolachas
29/03/2017 / en Exclusivo
Los antiguos romanos fueron una de las primeras civilizaciones en cultivar remolacha para utilizar el bulbo o raíz como alimento...
El huevo y sus valores nutritivos
22/03/2017 / en Exclusivo
Un alimento básico para una correcta alimentación al poseer nutrientes esenciales, ser de fácil acceso y sencillo de preparar de formas muy variadas...
Valoración de las carnes rojas y procesadas en la dieta del diabético
08/03/2017 / en Exclusivo
Consumir carne roja o procesada con frecuencia, aumenta la posibilidad de padecer diabetes tipo 2...
El pescado en la dieta del diabético
01/03/2017 / en Exclusivo
Desde el punto de vista de la nutrición es necesario el consumo de carne, pues de esta manera se aportan proteínas esenciales...
El pollo en la alimentación del diabético
22/02/2017 / en Exclusivo
El pollo es una carne capaz de beneficiar a prácticamente cualquier dieta debido a la cantidad y calidad de sus nutrientes...
El arroz en la dieta del diabético
15/02/2017 / en Exclusivo
Apuntes sobre el consumo de arroz refinado e integral con recetas saludables de la cocina cubana...