Arroz blanco y 6 de sus recetas saludables
09/03/2016 / en Exclusivo
El arroz es un cereal con excelentes propiedades nutritivas y con un alto componente energético. Se ofrecen sus beneficios y recetas...
martes, 5 de noviembre de 2024
Frijoles negros y cinco de sus recetas saludables
02/03/2016 / en Exclusivo
Una legumbre que gusta a todos los cubanos: sus beneficios para la salud y algunas recetas...
El pollo siempre es bueno y más, si aprende 6 recetas saludables
17/02/2016 / en Exclusivo
La carne de pollo se digiere mucho mejor que las carnes rojas y se considera un alimento básico. Es frecuente su presencia en muchísimos platos de la cocina mundial. En este artículo podrá apreciar algunos de ellos...
How to prepare a healthy pizza
15/02/2016 / en Exclusivo
With just a few changes and a bit of creativity, we may satisfy our wishes and...
El siempre saludable yogur en seis recetas
10/02/2016 / en Exclusivo
El consumo de este alimento es agradable y proporciona efectos beneficiosos a la salud...
Acelgas: virtudes e influencias en el colesterol
03/02/2016 / en Exclusivo
El bajo contenido calórico de esta verdura la hace muy valiosa en las dietas para perder peso…
Las virtudes de la calabaza
27/01/2016 / en Exclusivo
La calabaza, sus semillas y su flores junto a recetas saludables...
El boniato y 4 de sus recetas saludables
20/01/2016 / en Exclusivo
El boniato, sus bondades para la salud y recetas prácticas...
El chocolate y la salud
13/01/2016 / en Exclusivo
El chocolate aporta sustancias esenciales para prevenir enfermedades, aquí mostramos tres recetas saludables y sorprendentes de la cocina cubana...
Cómo preparar una pizza saludable
06/01/2016 / en Exclusivo
Con algunos cambios y un poco de creatividad podemos satisfacer nuestros antojos y al mismo tiempo cuidar nuestra salud...